いがとも2019年4月10日1 分お花見今日のお昼ご飯はレクリエーション室から見える桜の木を見ながら食べました^^ 朝から雨が降り昼前には雪がチラチラ降ってきて晴れ晴れとしたお花見とはまた 違っていいお花見でした。
いがとも2019年3月28日1 分「伊賀上野NINJAフェスタ2019」開催期間 2019年4月27日(土)~2019年5月6日(月) 開催時間 10:00~17:00 会場 伊賀市街地と上野公園 公式URL http://www.iga.ne.jp/~ninjafesta/
いがとも2019年3月20日1 分ゴールデンウィークについて4月27日(土)休み 4月28日(日)休み 4月29日(月)休み 4月30日(火) 5月 1日(水) 5月 2日(木) 5月 3日(金)休み 5月 4日(土)休み 5月 5日(日)休み 5月 6日(月) 勝手ながらゴールデンウィーク期間中のお休みは上記通りとさせていただきます。
いがとも2019年3月11日1 分東日本大震災2011年3月11日に発生しました東日本大震災により被災された方々、そして関係する事業者の皆様に心からお見舞い申し上げます。 一日も早い復興をお祈りいたします。
いがとも2019年2月28日1 分自律神経失調症自律神経は、体の活動と休息を調節している神経です。活発に活動するときには交感神経、休息するときには副交感神経がはたらきます。このバランスが崩れて交感神経が過剰にはたらくと、汗が出やすくなることがあります。自律神経失調症は、不規則な生活やストレス、環境の変化などさまざまな原因...
いがとも2019年2月28日1 分花粉症をツラくする「口呼吸」「睡眠不足」に注意して!花粉症は、体内に侵入した異物(花粉)を撃退しようと免疫機能が過剰に働くことで起きる症状です。 その対策としては、できるだけ花粉を体内に入れないようにすることと、免疫力を高めることが大切です。 風邪だと思って不用意に花粉を吸い続けていると、症状が慢性化して、花粉シーズン終了後...
いがとも2019年1月24日1 分障がい者ボウリングで全国へ!23日、利用者の原健一郎さん(27)が「第27回全国障がい者ボウリング大会」に出場することが決まり、伊賀市役所を表敬訪問し岡本栄市長 に「全国大会では精一杯がんばってきます。」と健闘を誓いました。岡本栄市長 は「大会では楽しみながら、練習で得た成果を発揮してください。」と激...
いがとも2019年1月23日1 分インフルエンザにかかったかもしれないのですが、どうすればよいのですか?(1) 人混みや繁華街への外出を控え、無理をして学校や職場等に行かないようにしましょう。(2) 咳やくしゃみ等の症状のある時は、家族や周りの方へうつさないように、飛沫感染対策としての咳エチケットを徹底しましょう。 インフルエンザの主な感染経路は咳やくしゃみの際に口から発生...
いがとも2019年1月10日1 分いがいち伊賀忍者市場が信楽焼きとのコラボ商品が発売してる!みんなもチェックしてみて^^ https://shopping.geocities.jp/iga-ichi/shigarakiyaki.html
いがとも2019年1月1日1 分あけましてあめでとうございます。謹んで新年のお慶びを申し上げます。 昨年は、格別のご厚情を賜り厚く御礼申し上げます。 2019年もより一層のご支援賜りますようお願い申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 特定非営利活動法人 伊賀の友 理事長 上田 文司
いがとも2018年12月26日1 分インフルエンザの予防インフルエンザが流行してきました。かからないようにするためには普段からの対策が肝心です。 外出後の手洗い、うがいはインフルエンザに限らず一般的な感染予防の基本となるため習慣付けましょう。 歯磨きや口腔ケアが予防効果を高めます。...
いがとも2018年12月6日1 分煩悩108と数字を見たり聞いたりすると年末を想像してしまいます。 私は欲が多いほうなので煩悩と聞くだけで背筋がピンッとなります。 ちなみに漢字一文字で書くと・・・こなります。 書初めにいかがですか。w 108画
いがとも2018年11月29日1 分電車好きな好きな電車は、近鉄のアーバンライナーです。近鉄の2階だてのビスタカーに乗って賢島に行きたい。この2階だてのビスタカーに前から乗りたいと,思っていた。伊賀神戸から特急券買って賢島行きのやつに乗って行きたい。ひとりで1回だけでも行きたい。お金溜めて。アーバンライナーは、昔...